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(Suscripción gratuita a audiofit.org durante un mes incluida)

Compañeros, comparto con vosotros una oportunidad EXCEPCIONAL para aprender de los más grandes.
Os puedo asegurar que ha sido un reto… Traductores para los ponentes internacionales, audio, grabaciones…

Pero me hace muchísima ilusión compartir esto con vosotros, creo que es un avance espectacular para que todos podamos aprender.

Espero que lo disfrutéis mucho, y por supuesto también de la suscripción a audiofit.org, donde hay muchísimos cursos muy potentes.

Algunos de los temas en los que vamos a poder actualizarnos, son:

– Cómo activar más tus glúteos: Comparando 4 modalidades diferentes de Hip thrust y aplicaciones prácticas
– Efectos del foam roller en el rendimiento
– El entrenamiento efectivo en personas mayores para mejorar su salud.
– Todo sobre el calentamiento. Herramientas prácticas para la salud y el rendimiento.
– Entrenamiento y fisiología para la mejora de la resistencia aeróbica
– Análisis de distintas patologías y ejercicios contraindicados
– Cómo mejorar el sprint en fútbol. Efectos de la potenciación post activación
– Nuevas propuestas en el entrenamiento de fuerza del futbolista
– La inactividad en el siglo 21, el gran problema público
– Entendiendo definitivamente el perfil de fuerza-velocidad para la mejora del rendimiento y prevención de lesiones
– Importancia del ejercicio inmediatamente después de la cirugía bariátrica
– Efectos del entrenamiento con restricción de flujo sanguineo en la fuerza y potencia
– Como orientar el ejercicio después de una cirugía bariátrica
– Influencia del tipo de entrenamiento en la ganancia de peso durante el embarazo
– Efectos agudos del entrenamiento de fuerza sobre el tracto cortico-espinal
– Influencia del estilo de vida sobre la composición corporal en mujeres activas y no activas
– Efectos del entrenamiento de fuerza en condiciones de déficit de oxigeno (Hipoxia)

Un abrazo enorme y gracias por estar siempre ahí 🙂

ÚLTIMAS NOVEDADES EN EL ENTRENAMIENTO!! (OJO CON ESTO)

PowerexplosivePor Creado: 14/01/2018 1 Comentario Artículos relacionados :
  1. Enrique

    Buenas tardes, he comprado el simposio de fuerza ultimas novedades en el entrenamiento de fuerza pero no puedo acceder a los videos ni a los archivos, como puedo acceder?

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