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TRANSFORMACIÓN EN 30′ – LA MENTIRA DE INSTAGRAM

Muy buenas compañeros! La verdad que me parecía divertido hacer este vídeo, y creo que es interesante ver cómo puede cambiar un físico (de forma objetiva, medido con escáner 3D) en poco menos de media hora.

Con este vídeo, quiero enseñar de forma realista la diferencia que puede haber al hacerse una foto, y que nos sirva de ejemplo para tener cierta cautela a la hora de compararnos con distintas personas en las redes sociales (sobre todo es frecuente en instagram).

Para este vídeo, el proceso que sigo es el siguiente:

– Hago un análisis completo con máquina 3D, sin congestionar y totalmente fresco.

– Hago un entrenamiento ligero con el objetivo de bombear, concretamente 4 series de 20 repeticiones tanto en fondos como en dominadas (con descansos cortos).

– Mido inmediatamente de nuevo con el escaner 3D.

– Comparo perímetros musculares en todas las zonas y posibles cambios en la postura.

Espero que os haya gustado! un fuerte abrazo a todos 🙂

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TRANSFORMACIÓN EN 30′ – LA MENTIRA DE INSTAGRAM

PowerexplosivePor Creado: 4/01/2018 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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