Diferentes técnicas de agarre, para que la barra no se escurra de las manos durante levantamientos pesados.
Explicación de los beneficios y riesgos de cada uno.

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Técnicas de agarre. Evita que la barra se escurra

PowerexplosivePor Creado: 5/05/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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