AUTOR : VÍCTOR FACEBOOK: Fitnessreal TWITTER: @fitnessreal_ WEB: www.fitnessreal.es Es la dieta de moda, sin duda. La dieta más buscada en google en el 2013. Una revolución dentro de la nutrición. La dieta paleo se ha tachado como la dieta que todo el mundo debería seguir ya que es la...
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¿Son malos los hidratos? ¿Son malas las grasas saturadas? ¿Nada de cereales ni legumbres? ¿Carne a más no poder? ¿Nada de carne? Y así podríamos continuar hasta mañana haciéndonos preguntas sobre qué debemos y qué no debemos comer de acuerdo a los últimos avances científicos. Pero tranquilos, voy a...
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AUTOR : VÍCTOR FACEBOOK: Fitnessreal TWITTER: @fitnessreal_ WEB: www.fitnessreal.es En este breve artículo voy a decir algunas cosas con las que tal vez te sientas identificado y te pongas a la defensiva. Te pido que no te lo tomes como algo personal y que intentes entender lo que te quiero...
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