HIPERTENSIÓN Y ENTRENAMIENTO La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad muy común que puede aparecer en niños, adultos y personas mayores, aunque es en este último grupo donde claramente tiene más predominancia. Como dato, decir que unos 60 millones de norteamericanos la padecen y en torno a 1 billón...
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¿LA SAL PROVOCA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS? Pues, la respuesta es no. ¿De dónde viene este error de concepto? Pues de una mala interpretación. Cualquier preparador serio con un mínimo de formación académica sabe que el sodio es un elemento esencial en la contracción muscular, indispensable para la transmisión de...
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