IMPORTANCIA DE UNAS EXPECTATIVAS FÍSICAS REALISTAS. CUERPO IDEAL VS. CUERPO REAL Culto al cuerpo, patrones de belleza, apariencia física, cuerpos esculturales y figuras impecables, todo nos lleva a una realidad en las sociedades occidentales: sobrestimación de lo físico. Si ya se ha convertido en algo habitual esa presión social...
Leer más
GINSENG COMO ADAPTÓGENO Antes de ponernos en materia me gustaría explicar qué significa el proceso adaptógeno para poder entender la aplicación que tiene el ginseng así como sus efectos sobre el organismo. El proceso adaptógeno es la capacidad que presenta el organismo de incorporarse o hacerse a determinadas situaciones,...
Leer más