EL PODER ANABÓLICO DEL CARDIO

15Oct2016
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ENTRENAMIENTO AERÓBICO ALTERNATIVO

29Abr2016
ENTRENAMIENTO AERÓBICO ALTERNATIVO La importancia del principio de especificidad es bien sabida en el deporte desde hace más de 50 años. El organismo cuando se somete a un estrés o estimulo físico (el entrenamiento o la actividad física que sea en cada caso) se adapta a este, de forma...
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