TENDINOPATÍAS: MITOS Y TRATAMIENTOS EFECTIVOS

6May2019
TENDINOPATÍAS: MITOS Y TRATAMIENTOS EFECTIVOS Parte 1:TENDINOPATÍAS: FASES Y FACTORES DE RIESGO MITOS Y ERRORES EN EL TRATAMIENTO DE LA TENDINOPATÍA A lo largo de los años son muchos los errores que se han venido cometiendo en el tratamiento de las tendinopatías. Algunos de ellos son: – El reposo...
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ENTENDIENDO EL DOLOR LUMBAR: FACTORES BIOLÓGICOS

6Mar2019
ENTENDIENDO EL DOLOR LUMBAR: FACTORES BIOLÓGICOS INTRODUCCIÓN El 80% de la población padecerá dolor lumbar, y entre un 10-40% de estos dolores se volverán crónicos, ya sea por un mal tratamiento inicial (o la ausencia de este) o por la presencia de factores de riesgo. Debemos tener en cuenta...
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AMNESIA GLÚTEA. DEL MITO A LA REALIDAD

12Feb2019
AMNESIA GLÚTEA. DEL MITO A LA REALIDAD La amnesia glútea es un término acuñado para describir el fenómeno de disminución de la actividad de la musculatura glútea como consecuencia de posturas mantenidas, desuso y/o dolor. Este fenómeno se ha relacionado con el desarrollo de dolor lumbar, ya sea como...
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¿POR QUÉ APARECE EL DOLOR DEL MIEMBRO FANTASMA?

27Jun2018
¿POR QUÉ APARECE EL DOLOR DEL MIEMBRO FANTASMA? Si no has oído hablar sobre el concepto “dolor del miembro fantasma”, se trata de una situación que puede darse después de la amputación de una extremidad. Consiste en un dolor que se da en la región donde estaba la extremidad,...
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FISIOTERAPIA EN EL TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA

21Jun2018
FISIOTERAPIA EN EL TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA Cada vez son más los pacientes, sobre todo mujeres, que padecen fibromialgia. Por raro que parezca, aunque no se sabe la causa exacta que la produce, si se ha demostrado que en la mayoría no existe una lesión previa que produzca el...
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HERNIAS LUMBARES (PARTE IV): LA BRÚJULA ESTÁ EN NUESTRAS MANOS

9Abr2018
HERNIAS LUMBARES (PARTE IV): LA BRÚJULA ESTÁ EN NUESTRAS MANOS Llegamos al último artículo, y aunque hemos aprendido infinidad de nuevos conceptos, este seguramente sea uno de los puntos más determinantes de todo el camino. Ahora más que nunca empezamos a caminar y movernos de verdad… Infografía 52. Aprendiendo...
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HERNIAS LUMBARES: COMENZANDO EL CAMINO DE SU COMPRENSIÓN

2Ene2018
HERNIAS LUMBARES: COMENZANDO EL CAMINO DE SU COMPRENSIÓN Con cariño a todos mis pacientes con hernia o degeneración discal, entendiendo gracias a vosotros qué nos pasa… HERNIA LUMBAR: COMENZAMOS EL CAMINO Como todo acontecimiento duro en la vida, será necesario aprender de nuestros errores, así como entender ¿qué nos...
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¿DEBERÍA ENTRENAR CON AGUJETAS?

18Sep2017
¿DEBERÍA ENTRENAR CON AGUJETAS? Todos hemos experimentado esa relación de amor-odio. El dolor al intentar salir del coche, subir por las escaleras o sentarse tras una sesión de piernas, o ponerse la camiseta el día después de un entrenamiento de torso… aunque los grupos musculares más pequeños sí pueden...
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