RELACIÓN DE MIGRAÑAS CON LA DIETA

6Feb2017
Uno de los motivos principales por los que la población general solicita atención médica son los dolores de cabeza . Según la International Classification of Headache Disorders, las migrañas se definen como ataques de dolor de cabeza frecuentes, de intensidad moderada a suave, que duran entre 4 y 72h...
Leer más

ESTENOSIS LUMBAR. TRATAMIENTO CON EJERCICIO

1Dic2016
ESTENOSIS LUMBAR. TRATAMIENTO CON EJERCICIO La estenosis espinal es un síndrome clínico con molestias en las nalgas o las piernas, el cual puede ocurrir sin dolor de espalda y asociado con la disminución del espacio disponible para los elementos neurales y vasculares de la columna . Básicamente, nos referimos...
Leer más

EL DIAFRAGMA: PUNTO DE EQUILIBRIO DEL CUERPO

22Sep2016
EL DIAFRAGMA: PUNTO DE EQUILIBRIO DEL CUERPO El título de este artículo define perfectamente la importancia de un músculo del que se habla con menos frecuencia de la que se debería y al que no se le presta demasiada atención. Vamos a tratar de analizarlo con algo más de...
Leer más

ULTRASONIDOS: EFICACIA E INFORMACIÓN BÁSICA

17Sep2016
ULTRASONIDOS: EFICACIA E INFORMACIÓN BÁSICA Los ultrasonidos (US) son utilizados para tratar disfunciones musculoesqueléticas. Muchos tenemos algún conocido o amigo que los ha probado o incluso nosotros mismos hemos experimentado este tratamiento en alguna clínica u hospital, pero ¿qué son, para qué sirven y cuándo se emplean en fisioterapia...
Leer más

USO DE ANALGÉSICOS Y ADAPTACIONES MUSCULARES AL ENTRENAMIENTO

1Sep2016
USO DE ANALGÉSICOS Y ADAPTACIONES MUSCULARES AL ENTRENAMIENTO El uso de fármacos analgésicos y antiinflamatorios es frecuente entre la sociedad, siendo estos los fármacos más dispensados desde la oficina de farmacia debido a la alta prevalencia del dolor. Entre deportistas, también se utilizan ante fenómenos dolorosos de distinta naturaleza:...
Leer más

TENDINOPATÍAS Y EJERCICIO EXCÉNTRICO

22Ago2016
TENDINOPATÍAS Y EJERCICIO EXCÉNTRICO Las tendinopatías son una de las principales lesiones entre los deportistas de élite y recreacionales (suponen entre un 30-50% de todas las lesiones deportivas). En muchas ocasiones, son un problema recurrente que tiende a la cronificación y, como consecuencia, a la necesidad de cesar la...
Leer más

LESIONES EN POWERLIFTING

8Ago2016
LESIONES EN POWERLIFTING EPIDEMIOLOGÍA Varios estudios retrospectivos han investigado las lesiones en el powerlifting, pero la metodología unida a unas muestras poco representativas nos hacen ser muy prudentes a la hora de sacar cualquier conclusión. Por ejemplo, Brown y Kimball , evaluaron datos de atletas juveniles por medio de...
Leer más

PUNCIÓN SECA

9May2016
Una técnica muy utilizada en los centros de fisioterapia para tratar especialmente el síndrome del dolor miofascial (SDM) es la punción seca. Según Simons (1996), el SDM es un conjunto de síntomas sensoriales, motores y autonómicos ocasionados por un punto gatillo miofascial intramuscular. La terminología asociada al SDM incluye...
Leer más

DOLOR DE HOMBROS. PARTE III

16Ene2016
DOLOR DE HOMBROS. PARTE III INTRODUCCIÓN A modo introductorio y antes de leer el artículo, recomiendo la lectura de estos dos que previamente tenía publicados aquí y que motivan la publicación de esta tercera parte. Quizá me lleven a una cuarta entrega… http://powerexplosive.com/dolor-de-hombrosentrenamiento-seguro-gimnasio/ http://powerexplosive.com/el-dolor-de-hombros-profundizando/ EMPTY CAN. REVISIÓN Y CRÍTICA...
Leer más

PSOAS-ILÍACO: PROTOCOLO DE READAPTACIÓN

10Oct2015
PSOAS-ILÍACO: PROTOCOLO DE READAPTACIÓN Breve repaso al psoas-ilíaco que se ha tratado en artículos anteriores: 1. El psoas-iliaco, dolor de ingle, localización y motivos. 2. El psoas-iliaco: Anatomía, acción muscular y biomecánica. 3. Cómo entrenar el psoas-iliaco específicamente. 4. Psoas-iliaco: dolores que provoca. En este artículo, tal y como...
Leer más

Patrocinadores

logo hsn

cuadrado

Novedad

Cursopower1 banner deportiva

Próximos Eventos

No hay próximos eventos actualmente.