¿NECESITA HIDRATOS TU GLÁNDULA TIROIDES? Las hormonas tiroideas tienen un papel importante en la regulación de la tasa metabólica, algo que ya hemos tratado en amplia perspectiva desde Powerexplosive. Las diferentes modas dietéticas, donde las dietas low-carbs o cetogénicas están siendo la punta del iceberg en los últimos tiempos...
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RENDIMIENTO DEPORTIVO CON DIETA CETOGÉNICA Si no estás familiarizado o no conoces qué es la dieta cetogénica te recomiendo encarecidamente que antes de seguir leyendo le eches un vistazo a dos artículos escritos por José María anteriormente (Parte 1 y Parte 2) respecto a este tema. Es importante que...
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TRIGLICÉRIDOS DE CADENA MEDIA Y ACEITE DE COCO El coco, incluyendo a su aceite, han sido alimentos totalmente prohibidos para determinados sectores de la Dietética y Salud hasta hace unos años. Profesionales sanitarios y personas afiliadas al culturismo y fitness, no querían oír hablar del coco, ya que es...
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