¿ES NECESARIA LA SUPLEMENTACIÓN CON MAGNESIO? A día de hoy, la industria de los suplementos ha cobrado un papel importantísimo en la vida del deportista tanto amateur como profesional, sin embargo, también personas ajenas al sector han decidido ser partícipes de este hecho consumiendo muchos productos para la estética...
Leer más
Vitamina D: Todo lo que nunca te han explicado (parte 1) Casi todos los expertos recomiendan su suplementación… Pero ¿y si la estamos usando mal y realmente no nos aporta beneficio alguno? ¿Por qué es tan bajo el nivel de vitamina D? Las investigaciones realizadas durante los últimos años...
Leer más