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TACONES ALTOS: MUCHO CUIDADO!!

Muy buenas compañeros! con este video, quiero generar conciencia respecto a un tema muy importante. En este vídeo vamos a hablar sobre el uso de tacones altos y los problemas que esto nos puede generar en el día a día.

Normalmente, cuando usamos tacones altos (ya sea al salir de fiesta, zapatillas con mucho drop, o incluso de halterofilia), no somos conscientes de los perjuicios que nos pueden causar, tanto en en plano de la salud como el plano estético.

¿Qué problemas nos puede generar el uso constante de tacones altos? En este vídeo veremos:

Los problemas en la postura que puede generar el uso constante de tacones altos
Las descompensaciones musculares debidas al uso de tacones
Dolor de rodilla o dolor lumbar debido al uso de tacones altos
Los problemas estéticos debidas al uso de tacones, como la falta de tono en el glúteo o la modificación en la flexión de rodilla

Este video quiero que sirva para generar conciencia respecto un tema importante y en el que nos hemos parado poco a pensar. No quiero generar una respuesta alarmista, simplemente crear conciencia para que lo tengamos en cuenta.

Un gran abrazo!!

Powerexplosive.

TACONES ALTOS: MUCHO CUIDADO!!

PowerexplosivePor Creado: 5/06/2018 0 Comentarios Artículos relacionados :

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