Tras los videos anteriores dirigidos al público femenino, os traigo una rutina que funciona muy bien.

Es una rutina simple,efectiva y con la que vas a tener grandes ganancias.

Harían falta mas ejercicios? NO.

Quien mucho abraza,poco aprieta, centrate en estos y mejora mas que nunca.

-Rutina efectiva para mujeres- No te pierdas el siguiente video, en el que explico su progresion de cargas.

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Rutina efectiva para MUJERES

PowerexplosivePor Creado: 29/04/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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