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¿QUIERES hacer MÁS DOMINADAS? – 3 ESTRATEGIAS SECRETAS

Muy buenas compañeros!! En este vídeo os voy a enseñar 3 ejercicios que utilizo siempre para mejorar mi dominada en el calentamiento.

Con estos ejercicios conseguiréis tanto maximizar vuestra fuerza en las dominadas como disminuir la posibilidad de lesionarnos, sobre todo cuando trabajamos con dominadas lastradas.

Esperamos que este vídeo os ayude y os animéis a añadir estos 3 ejercicios a vuestro calentamiento de dominadas. Un saludo!!

Vídeos relacionados (hacer más dominadas, mejorar lastre en dominadas, consejos…)

– Aumenta tu NÚMERO de DOMINADAS
https://www.youtube.com/watch?v=BYXCXeO64go

– DOMINADAS: 15 SECRETOS PARA EL MÁXIMO RENDIMIENTO
https://www.youtube.com/watch?v=RjZOKbg-Viw&t=1s

– DOMINADAS: 10 CLAVES PARA OPOSITORES
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– Mejora tu fuerza en DOMINADAS – Todo lo que necesitas saber
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PowerexplosivePor Creado: 14/02/2019 0 Comentarios Artículos relacionados :

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