Todo lo que necesitas saber para mejorar en press militar y realizarlo correctamente.
Descubre porque es un ejercicio de tanta importancia,y cómo si lo utilizamos vamos a evitar muchisimas lesiones.

Además, nos ayudará a progresar en otros ejercicios y en nuestro deporte específico.

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PRESS MILITAR – (TÉCNICA, CONSEJOS, ERRORES COMUNES ETC.)

PowerexplosivePor Creado: 23/09/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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