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80 kg 5 repeticiones en press militar, bastante forzada y con la barra casi parada en la última repe.
Poco a poco seguimos progresando con buenas sensaciones y perfeccionando la técnica.

Click aqui para aprender a hacerla: http://www.youtube.com/watch?v=j_Buh54Sb-w

Un saludo a todos los que frecuentáis este mítico gimnasio.
Y un abrazo muy fuerte a @Dmolinada y @FerINEFTO.

Con ellos es imposible no superar nuestros límites.

PRESS MILITAR | 80 KILOS X 5 REPS | POR POCO…

PowerexplosivePor Creado: 28/10/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :

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