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Serie de activación en sentadilla con 185 kilos y serie de 5 repeticiones en press banca con 150 kilos.

Muy buenas sensaciones, tenía que haberme aventurado con los 160 en la primera serie.

De esos días en los que te notas fuerte en press banca (y no son muy frecuentes)

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Canción 1: Rob Bailey & The Hustle Standard – Hungey (Battle Tested)
Canción 2: The Killing Tree – Dressed to Fuck

PRESS BANCA 150 x 5

PowerexplosivePor Creado: 7/08/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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