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MEJORA TU SALTO VERTICAL AL MÁXIMO – PRUEBA ESTE MÉTODO

Muy buenas compañeros!! En este vídeo os mostramos un método de entrenamiento de salto vertical cada vez más utilizado para la mejora de este.

Este método os va a ser extremadamente útil a la hora de ganar potencia en nuestras piernas y saltar mas alto, lo que puede ser muy interesante en deportes como el baloncesto y voleibol.

Esperamos que os sea de ayuda, un abrazo!

Vídeos relacionados con los que podréis mejorar el salto vertical, saltar mas alto…

CÓMO MEJORAR TU SALTO VERTICAL AL MÁXIMO
https://www.youtube.com/watch?v=EwjoDRumzrQ

MEJORA TU SALTO VERTICAL EN 1 MINUTO
https://www.youtube.com/watch?v=MZ57Crm9Jxw

ENTRENAMIENTO PARA OPOSITORES: PLIOMETRÍA Y SALTO VERTICAL
https://www.youtube.com/watch?v=3NY1W_Frnhg

MEJORA TU SALTO VERTICAL AL MÁXIMO – PRUEBA ESTE MÉTODO

PowerexplosivePor Creado: 2/09/2019 0 Comentarios Artículos relacionados :

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