Floor press o press en el suelo. Gran ejercicio que permite cargar muchos kilos y con una gran transferencia a los deportes de lucha.
Implica un gran trabajo global.
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En Power Explosive podrás encontrar multitud de ejercicios de musculación, para quemar grasa y bajar peso y mejorar tu estado físico.
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CINCO PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE MUSCULACIÓN
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