Floor press o press en el suelo. Gran ejercicio que permite cargar muchos kilos y con una gran transferencia a los deportes de lucha.
Implica un gran trabajo global.

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Floor press -El gran desconocido

PowerexplosivePor Creado: 1/06/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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