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FALLAR UN RECORD… Y NO TERMINAR LOCO EN EL INTENTO

Preparar un record personal y fallarlo sin motivo, es una de las cosas más frustrantes que nos pueden suceder en el gimnasio, ya seamos atletas de fuerza o cualquier modalidad deportiva.

En este vídeo, te damos las claves para gestionar un levantamiento fallido desde el punto de vista de la psicología. Aportamos herramientas prácticas que debes seguir para no estancarte y seguir avanzando.

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Fallar un record personal es algo habitual, sobre todo si no estamos preparados mentalmente para ello.

En este vídeo, te explicamos que es lo que debes hacer a nivel mental cuando esto sucede. Es un vídeo con una grandísima importancia, ya que queramos o no, en algún momento de nuestra vida fallaremos un levantamiento de fuerza, y en función de como reaccionamos podrán verse afectados fuertemente los resultados.

Si alguna vez has fallado un levantamiento o eres competidor en algún deporte de fuerza (powerlifting, halterofilia, sotrongman…), sin duda podrás sacarle mucho partido a este vídeo.

Esperamos que os guste, un gran abrazo a todos 😀

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FALLAR UN RECORD… Y NO TERMINAR LOCO EN EL INTENTO

PowerexplosivePor Creado: 30/05/2017 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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