EXPERIENCIA EN LA RADIO

Hace un par de días estuvimos en Lanzarote impartiendo un seminario sobre entrenamiento, lesiones, nutrición y suplementación.

Muchos me dijisteis por las redes que subiera el vídeo, a si que aquí está!

Tuve el placer de conocer a personas extraordinarias, y estos son algunos de los momentos que hemos pasado por allí.

El la radio aparecen (por orden):

@_Muscleblog
@Explosiv0
@Fitnessreal_
@SienteteGood
@MTenedor

Los temas se trataron de forma improvisada, algunos de los que se trataron por encima en la radio fueron:

– Pirámide alimentaria
– Mitos en el entrenamiento, nutrición y suplementación
– Entrenamiento en mujeres (con algunos consejos de parte de cada uno, tanto en entrenamiento como en nutrición)
– Lesiones

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