¿ES EL DESAYUNO LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA?

¿ES EL DESAYUNO LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA? Antes de comenzar, y aunque parezca una obviedad, en este artículo entenderemos desayunar como comer tan pronto nos levantamos de cama; ya que “des-ayuno”, como la palabra indica es romper el ayuno, independientemente de hacerlo al levantarse a las 7:00 A.M o a las 5 y … Sigue leyendo ¿ES EL DESAYUNO LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA?