Entrenamiento completo de press banca y peso muerto.
Mitad del entrenamiento grabado al completo con explicación durante el video.
Aclaración de algunos conceptos y cambios.
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En Power Explosive podrás encontrar multitud de ejercicios de musculación, para quemar grasa y bajar peso y mejorar tu estado físico.
ENTRENAMIENTO ACELERADOR METABÓLICO DE 6 MINUTOS
RUTINA DE TORSO MÁS EFECTIVA PARA HIPERTROFIA Y FUERZA SEGÚN LA CIENCIA
RUTINAS PSICOLÓGICAS PARA COMPETIR
Tras los videos anteriores dirigidos al público femenino, un simple video para dar los primeros pasos en la elaboración de...
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