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EL MEJOR EJERCICIO de ABDOMEN (LO HACES MAL)

Muy buenas compañeros, en este vídeo vamos a ver los errores más frecuentes de uno de los mejores ejercicios de abdomen que podemos hacer en el gimnasio, la rueda abdominal.

A pesar de los abdominales con rueda ser un ejercicio bastante efectivo y seguro para el abdomen, debemos fijarnos muy bien en nuestra postura al realizar el movimiento, ya que si lo realizamos mal podemos tener problemas a la larga.

Estoy seguro de que el vídeo te va a ayudar si ya realizas este ejercicio de abdomen, un abrazo!

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EL MEJOR EJERCICIO de ABDOMEN (LO HACES MAL)

PowerexplosivePor Creado: 27/07/2019 1 Comentario Artículos relacionados :
  1. Todos los abdominales son efectivo siempre y cuando lo hagas con dedicación y constancia. gracias me gusta leer sus artículos.

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