CUANTIFICACIÓN SUBJETIVA DEL ENTRENAMIENTO Y MÉTODOS DE APLICACIÓN

CUANTIFICACIÓN SUBJETIVA DEL ENTRENAMIENTO Y MÉTODOS DE APLICACIÓN Cuando hablamos de entrenamiento, se nos viene a la cabeza la palabra cuantificación y ligada a ella, aparatos como acelerómetros, encoders lineales, aplicaciones móviles que nos dan la oportunidad de registrar nuestros datos en el mismo momento que levantamos la barra, pero ¿si no disponemos de estos … Sigue leyendo CUANTIFICACIÓN SUBJETIVA DEL ENTRENAMIENTO Y MÉTODOS DE APLICACIÓN