Descompensaciones musculares frecuentes en personas que entrenan en el gimnasio, y que producen una cifosis dorsal (Chepa, o efecto croissant), con los hombros echados hacia delante.
En este video explico como prevenir estos problemas, y unas pautas básicas para corregirlo.

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CORREGIR CHEPA (CIFOSIS) EN EL GIMNASIO

PowerexplosivePor Creado: 10/06/2013 0 Comentarios Artículos relacionados :
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Mi nombre es David y mi pasión desde siempre ha sido el deporte. Desde niño he entrenado y competido en deportes de contacto...

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