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CÓMO QUITAR LA MIGRAÑA Y DOLOR DE CABEZA [CLAVES, ERRORES, CONSEJOS..]
Muy buenas compañeros! En este vídeo vamos a daros las claves para que podáis quitaros la migraña y el dolor de cabeza.
Vamos a analizar los tipos de cefaleas más frecuentes (dolor de cabeza), y los motivos por los que se desencadena cada uno de ellos.
En este caso, contamos con la ayuda de Fran, fisio del equipo y analizaremos cuales son los ejercicios y terapias más efectivas.
De esta forma, conseguiremos entender por qué nos duele la cabeza, qué tipo de dolor de cabeza tenemos, y que ejercicio o trabajo en el gimnasio es más interesante.
¿Tienes migraña? ¿cefalea tensional? En este vídeo vamos a darte las claves más importantes para que te lo quites cuanto antes.
Un abrazo amigos!
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