España es país de siesta; tanto que es probablemente una de nuestras mayores exportaciones al extranjero. Sin duda que, como hemos visto en otras ocasiones en Powerexplosive, dormir es un placer y, además, forma parte del trinomio de rendimiento del deportista: descanso, nutrición y entrenamiento. Aunque muchas personas, no...
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Los moduladores selectivos de los receptores de andrógenos (SARMs) son sustancias de creciente interés en el área médica, debido a la efecto anabólico sobre el tejido muscular y óseo. Aunque aún no se han introducido en terapia, se encuentran en investigación experimental y clínica de patologías que involucran estados...
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El sistema inmunitario tiene por finalidad protegernos frente a virus, bacterias y sustancias nocivas, quepenetran en nuestro organismo. En el momento en que se produce una reacción exagerada dehipersensibilidad de nuestro sistema inmunitario frente a las sustancias extrañas al organismo se habla dealergia. La genética de cada persona y...
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La celulitis es una afección multifactorial que está presente en el 80 – 90% de las mujeres después de la adolescencia y es una de las imperfecciones estéticas más intolerables por parte del género femenino. Existen varias teorías sobre la fisiopatología de la celulitis y se han desarrollado varios...
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BIOIMPEDANCIA TIPO TANITA PARA EVALUAR LA COMPOSICIÓN CORPORAL Como hemos presentado en otros artículos del blog, la composición corporal es un importante indicativo del estado de forma y de salud de una persona. La acumulación de exceso de tejido adiposo en adultos se asocia independientemente con un aumento de...
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ESTRÍAS: CAUSAS, TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN Muchos de vosotros me han preguntado acerca del tema de las estrías, así que he decidido profundizar un poco para poder solventar todas vuestras cuestiones planteadas. En primer lugar, tranquil@: no se trata de ningún tipo de patología clínicamente relevante, pero sí que es...
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EL DIAFRAGMA: PUNTO DE EQUILIBRIO DEL CUERPO El título de este artículo define perfectamente la importancia de un músculo del que se habla con menos frecuencia de la que se debería y al que no se le presta demasiada atención. Vamos a tratar de analizarlo con algo más de...
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PIE PRONADO EN EL DEPORTE En este artículo hablaremos sobre el pie pronado en el deporte. De forma escueta explicaremos qué es, diferentes causas, consecuencias que puede conllevar en la práctica deportiva y tratamientos. Así que si notas un desgaste excesivo por la parte interna del calzado, molestias en...
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