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AUMENTA tus GLÚTEOS con este ejercicio SIN MATERIAL

Muy buenas compañeros!

En este vĂ­deo os mostramos un ejercicio para aumentar vuestros glĂșteos increĂ­ble, necesitĂĄis muy poco material y lo podĂ©is incluir en vuestra rutina de gluteo sin problema.

En el vĂ­deo veremos varias modificaciones en este ejercicio de glĂșteo para conseguir la mĂĄxima activaciĂłn en este mĂșsculo.

Esperamos que os sea de ayuda e introduzcĂĄis este ejercicio en vuestra rutina de glĂșteo. Un abrazo!

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Por Creado: 23/01/2020 0 Comentarios ArtĂ­culos relacionados :