Día a día me llegan centenares de preguntas a mis redes sociales: ¿Cuál es la mejor posición de la barra en sentadillas? ¿Entrenar con cinturón? ¿Cuál es el mejor ejercicio para…? En este artículo responderé cinco de las preguntas frecuentes sobre musculación que recibo a diario. Hay tres leyes...
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