¿CUÁNDO REALIZAR EJERCICIOS EN MULTIPOWER? ¿Quién no ha sido novato y ha escuchado el típico: “Usa la multipower, es mucho más segura” o “Te vas a lastimar haciendo una sentadilla libre porque todavía no dominas el gesto”? Llegados a este punto tendremos dos clases de personas, las que se...
Leer más