Mi nuevo libro: https://www.casadellibro.com/libro-ponte-en-forma-sin-perder-el-tiempo/9788427043558/5702149 GLÚTEOS EN 7 MINUTOS: ¡¡VALE YA DE TONTERÍAS!! Estamos cansados de ver las típicas rutinas rápidas de glúteos, rutinas en casa, de no más de 7-10 minutos, y con ejercicios de dudosa selección. En este vídeo, explico paso por paso el motivo por el que...
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