CALENTAMIENTO EN BOXEO Como hemos visto en artículos más generales sobre calentamiento, se utiliza previo a una actividad deportiva (ya sea entrenamiento o competición) con la intención de activar el cuerpo para dicha actividad, reducir el riesgo de lesionarse y mejorar el rendimiento posterior. Esto es debido a una...
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► MI NUEVO CANAL: https://www.youtube.com/PowerexplosiveTeam LA REALIDAD SOBRE EL DOPAJE En este vídeo, abordamos un tema de gran interés y preocupación social: El dopaje en el deporte. En este vídeo, me encuentro con una grandísima eminencia a nivel internacional, el Doctor Jordan Santos. Jordan Santos, es fisiologo, y a...
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Uno de los motivos principales por los que la población general solicita atención médica son los dolores de cabeza . Según la International Classification of Headache Disorders, las migrañas se definen como ataques de dolor de cabeza frecuentes, de intensidad moderada a suave, que duran entre 4 y 72h...
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BENEFICIOS DEL CACAO Si hacemos un poco de Historia, el cacao, más concretamente sus semillas, empezó a utilizarse como moneda de cambio entre los Mayas motivados por su excelente sabor y el hábito de utilizarlo como bebida común que en ocasiones mezclaban con chile. Los Aztecas, por su parte,...
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PERDER PESO EN INVIERNO Habitualmente cuando se trata de perder peso hay dos momentos clave en los que se suscita un mayor interés por parte de todos. Parece mentira, pero ver que el colectivo se pone en marcha con este tipo de iniciativas, esto nos suscita a sumarnos a...
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