Nos vemos este sábado!! Aquí abajo os dejo toda la información (este vídeo lo borraré en los próximos días): Cartel del evento: http://prntscr.com/cnib1b Lugar: Málaga (Mijas Costa) Polideportivo: Ciudad Deportiva Las Lagunas Hora para entrenar y hacer la quedada: de 13h a 16.30h Coste: Gratuito Aprovechando el evento de...
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Tras haber analizado en un artículo reciente la importancia del dorsal ancho en el press de banca, nos proponemos a realizar hoy un ejercicio similar pero aplicado al peso muerto. Antes de nada, merece la pena aclarar que a diferencia de lo que mucha gente suele pensar, el dorsal...
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