GLÚTEOS: LOS 3 MEJORES EJERCICIOS Y CLAVES PARA ENTRENARLOS En este vídeo, analizaremos de forma práctica los tres mejores ejercicios de glúteo, y las claves mas importantes para una máxima hipertrofia. Además, veremos qué modificaciones de la sentadilla y el peso muerto son especialmente importantes para maximizar este grupo...
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