DOLOR DE HOMBRO: 7 CLAVES (CONSEJOS, APLICACIONES PRÁCTICAS…) ►MI LIBRO – ENTRENAMIENTO EFICIENTE http://powerexplosive.com/libro/ ► BLOG http://powerexplosive.com/ ► REDES SOCIALES – Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 – Facebook: https://www.facebook.com/powerexplosive – Google+: https://plus.google.com/+Powerexplosive – Instagram: http://instagram.com/powerexplosive En este vídeo expongo 7 claves importantes para
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En el mundo del fitness hay muchos relojes y cronómetros. Muchos. Demasiados. •   Que si tienes que comer cada 2 horas o catabolizas y mueres. •   Que si tienes que comer proteína 30 minutos tras el entrenamiento o implosionas. Y catabolizas. •   Que si no puedes comer carbohidratos...
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