NO TE FRUSTRES CON TU PROGRESO – 3 PUNTOS CLAVE (y que a veces parece que olvidamos) ►MI LIBRO YA DISPONIBLE http://powerexplosive.com/libro/ ► BLOG http://powerexplosive.com/ ► REDES SOCIALES – Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 – Facebook: http://t.co/1p2bhDK9Tu – Google+: https://plus.google.com/+Powerexplosive – Instagram:
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EL NÚMERO MÁGICO PARA EL AGARRE EN PRESS BANCA Sé que mucho asiduos al press banca, como yo, se preguntan cuál es el agarre correcto de la barra para este ejercicio: muy abierto, muy cerrado, el ancho biacromial… Hoy daremos un punto de vista a tener en cuenta. Esto...
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