ENTRENAMIENTO GLÚTEOS. 5 motivos por los que siempre tienes que incluir ejercicios específicos y efectivos de glúteo. Ya no hay excusas, TODOS debemos entrenar los glúteos. ► WEB | ARTÍCULOS DIARIOS | MI LIBRO http://powerexplosive.com/ Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 Facebook: http://t.co/1p2bhDK9Tu Google+: https://plus.google.com/+Powerexplosive ► PUNTOS CLAVE DEL
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En esta ocasión os voy a hablar de una de mis rutinas preferidas, normalmente la suelen recomendar para principiantes, aunque no estoy de acuerdo con esto, ya que a esta rutina si le aumentamos volumen de entreno es apta para cualquier nivel. A la hora de confeccionarla tenemos un...
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