La clave para ganar masa muscular, aumentar tu musculatura, y evitar estancarse durante el entrenamiento de hipertrofia. Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 Facebook: http://t.co/1p2bhDK9Tu Videos que necesitas entender: Todo para ganar masa muscular: http://www.youtube.com/watch?v=1rhsDlY0HQQ Todo sobre las fibras musculares: http://www.youtube.com/watch?v=FNvgznRiaDQ Todo para ganar fuerza: rel=»nofollow»>http://www.youtube.com/watch?v=g-7UouSVsCc Calcular RM: http://www.youtube.com/watch?v=NIatFT-NDGA Imagenes que aparecen en...
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Luchando por la DOMINADA MÁS PESADA DEL MUNDO. Mejorar en dominadas: http://www.youtube.com/watch?v=DWweawtFPQk Aumentar tu fuerza: http://www.youtube.com/watch?v=g-7UouSVsCc Luchando por un sueño que cada vez está mas cerca, y cuyos últimos pasos son realmente complicados. Este vídeo va dedicado a todos los seguidores de este canal, muchos de vosotros me
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El ERROR MÁS COMÚN que la mayoría cometéis en peso muerto. Tutorial completo peso muerto http://www.youtube.com/watch?v=7_Wm0YGQinw Como lesionarte en peso muerto http://www.youtube.com/watch?v=ma3zlf9mlzc Poco a poco vamos corrigiendo los errores en los diferentes ejercicios, el objetivo es que todos mejoremos la técnica de los ejercicios y evitemos
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Bibliografía científica en la descripción. SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA. Todo sobre el suplemento HMB. SUSCRIBETE AL CANAL: http://goo.gl/ozDpfU Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 Facebook: http://t.co/1p2bhDK9Tu INDICE DEL VIDEO 0:20 Qué es el suplemento deportivo HMB 1:20 Efectos de la suplementación con HMB 2:47 Suplementación deportiva con HMB, Perder grasa corporal y mejorar en deportes
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SUSCRÍBETE: http://goo.gl/ozDpfU Progreso en el gimnasio. ¿Quieres progresar en el gimnasio? ¿Quieres saber el motivo por el que no progresas en el gimnasio? ¿Te has preguntado porque la mayoría de gente que conoces no progresa en el gimnasio? La respuesta es sencilla, la tienes en este vídeo. Siento deciros...
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Truco para evitar inclinación en la espalda durante los levantamientos de peso muerto. Todo sobre el peso muerto: http://www.youtube.com/watch?v=7_Wm0YGQinw Evitar lesiones en peso muerto: http://www.youtube.com/watch?v=ma3zlf9mlzc Son muchos los que cometen este error, llevo probando este consejo durante ya algunos meses y las sensaciones han sido muy buenas,
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