LEER CONCLUSIONES OBJETIVAS ABAJO Sígueme en: Twitter: https://twitter.com/Explosiv0/ Facebook: http://goo.gl/clnttk Probando por primera vez press banca con las piernas arriba, sin arco lumbar, para poder dar una opinión lo más objetiva posible en cuanto a este ejercicio. Primer levantamiento con 150 kilos, pero sin buscar un
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