Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 Facebook: http://t.co/2qZkpFXru9 Sígueme!! Mejorar en peso muerto: http://www.youtube.com/watch?v=7_Wm0YGQinw Filosofía para progresar: http://www.youtube.com/watch?v=stCt7kPftLw Serie de peso muerto, 210 kilos a 5 repeticiones, y las 4 primeras sin respirar. Hacer el peso muerto sin respierar, pone al máximo tu instinto de supervivencia y las
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