valoración

AUTOR: MIGUEL ÁNGEL PROPUESTA PARA CASA PARA UNA VALORACIÓN DEL DEPORTISTA Como adelantábamos en anteriores artículos, el ejercicio debería estar basado en una correcta valoración. A través de los siguientes test, conoceremos y entenderemos mejor cómo funciona nuestro cuerpo. A su vez daremos unas pequeñas recomendaciones que encontraréis al finalizar el artículo y con las…

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AUTOR: MIGUEL ÁNGEL LA VALORACIÓN EN EL DEPORTISTA DE BASE Tendríamos que remontarnos a la definición de actividad física o ejercicio para contemplar la globalidad que estos conceptos albergan en sí mismos. Hilando aún más fino entenderemos posteriormente lo que muchos profesionales claman: “la individualización´´. INFOGRAFÍA 1. Conceptos clave [1]. Algunos hablarán de ciencia y…