lesion_hombros

Autor: Vicente Twitter: @Ten_taco 10 Ejercicios para tener unos hombros de acero ¿Alguna vez te han dolido los hombros al terminar tu intensa sesión de press de banca, tu día de bíceps-tríceps o tu decimoquinto WOD de Crossfit del mes?. Tranquilo, te entiendo, el dolor de hombros es mucho más común de lo que crees,…