calistenia_abdominales

AUTOR: AGUSTÍN EJERCITAR EL CUERPO CON LA CALISTENIA. ¿NO HAY GIMNASIO? ¡NO HAY PROBLEMA! Son muchos los seguidores del blog que se interesan y decantan por la calistenia. En este artículo traemos un planteamiento que puede resultar muy útil para otorgar de estética al cuerpo sin pisar el gimnasio. Si eres un fanático de la…