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AUTOR: MARÍA CASAS GUÍA NUTRICIONAL PARA EL CICLO MENSTRUAL En infinidad de ocasiones resulta una auténtica locura ponerse a realizar la planificación nutricional de una mujer orientada a cambiar su composición corporal u optimizar su rendimiento deportivo. No será la primera ni última vez en la que una mujer, expuesta a un régimen dietético controlado,…