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AUTOR: JOSÉ MARÍA PARÁMETROS PARA ELEGIR PAN INTEGRAL: EJEMPLOS PRÁCTICOS En este artículo pudimos comprobar cómo los cereales integrales son una opción más saludable que los refinados por diversas causas fisiológicas. También pudimos comprobar lo mal que está diseñada la legislación conforme a los productos integrales. Esto hace que la mayoría de personas no sepan…

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AUTOR: JOSÉ MARÍA PARÁMETROS PARA ELEGIR PAN INTEGRAL: CEREALES INTEGRALES Y LEGISLACIÓN Desde que las dietas en el sector de la musculación llegaron a ser mucho más variadas y se aumentó el número de alimentos -dejando de consistir solo en avena, pollo y arroz-, alimentos como el pan llegaron a formar parte de una preparación…