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AUTOR: OSCAR AUTOR: ENRIQUE   TIPOS DE FOAM ROLLER He aquí la última entrega de esta serie de artículos sobre el Foam Roller. Si no has leído los anteriores, te lo recomiendo encarecidamente antes de continuar: FOAM ROLLER I:FUNCIONAMIENTO Y MECANISMOS  BENEFICIOS DEL FOAM ROLLER EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO FOAM ROLLER: PROTOCOLOS DE USO TIPOS…

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AUTOR: OSCAR AUTOR: ENRIQUE FOAM ROLLER: PROTOCOLOS DE USO En esta tercera entrega, como he dicho en la anterior, veremos otros efectos del Foam Roller y protocolos de uso. Si te has perdido las anteriores, o simplemente quieres refrescar la memoria, aquí están los enlaces directos: FOAM ROLLER I:FUNCIONAMIENTO Y MECANISMOS BENEFICIOS DEL FOAM ROLLER…

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AUTOR: OSCAR AUTOR: ENRIQUE   BENEFICIOS DEL FOAM ROLLER EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO Hoy traemos la segunda parte de esta serie de artículos sobre el Foam Roller, en la que veremos detalladamente la evidencia actual que rodea a esta herramienta. Si te has perdido el primer artículo, no dudes en echarle un ojo (FOAM ROLLER…

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AUTOR: OSCAR AUTOR: ENRIQUE FOAM ROLLER I:FUNCIONAMIENTO Y MECANISMOS Es un auténtico privilegio traer al blog de Powerexplosive esta recopilación de información sobre uno de los artilugios de moda en el sector deportivo en estos días: el Foam Roller. He recopilado mucha información, por lo que la dividiremos en varios post. En este primero haremos…