fibras musculares

AUTOR: RAFA TUNDIDOR CONOCER EL PORCENTAJE DE FIBRAS MUSCULARES SIN BIOPSIA Es bien sabido que para tener futuro de éxito en un deporte la genética debe de acompañarte. Si quieres ser un halterófilo o esprínter de élite mundial tienes que tener un gran porcentaje de fibras rápidas o tipo II y si quieres ser campeón…