acupuntura_inicio

AUTOR: MARIO MUÑOZ LÓPEZ La acupuntura en la recuperación, a fondo. El uso de la acupuntura para el tratamiento de lesiones agudas es algo común en deportistas, especialmente en países de Asia y Europa del Este, desde donde lo hemos introducido en la rehabilitación clínica de muchos países occidentales. Uno de los casos más notorios…

movilidad_articular

AUTOR: David Marchante Twitter: https://twitter.com/Explosiv0 Facebook: http://t.co/1p2bhDK9Tu YouTube: http://www.youtube.com/user/Powerexplosive/ MEJORAR MOVILIDAD ARTÍCULAR Y DOLOR CON GOMAS ELÁSTICAS En el vídeo que muestro a continuación, veremos como utilizar unas bandas elásticas para ganar movilidad específica en una región anatómica y aliviar algunos dolores por lesión. Por ejemplo, nos puede ayudar a: – Aumentar la rotación externa del hombro –…

codo_lesion

AUTOR: MIGUEL ÁNGEL DE QUE SE DUERMA EL BRAZO AL DOLOR AGUDO DE CODO… ¿TAMBIÉN TE PASA? Es muy frecuente que cuando pasamos horas sentados con el codo apoyado o tumbados de cúbito lateral , notemos un hormigueo en la parte distal de las manos , a veces, la parte medial ( zona del cúbito…