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El 18 de Enero, en Granada, se realizó el primer seminario sobre Fuerza, Crossfit y planificación de estos entrenamientos.

En este vídeo presento un breve resumen sobre algunos puntos que se trataron durante todo ese día.

Muchísimas gracias a todos por asistir y por darme la oportunidad de estar allí con vosotros.

Espero que os guste este pequeño resumen, y seguramente nos veamos en más 🙂

Música: Meriwether – Aye Julian

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