Seguimos progresando en press militar.
Serie con 90 kilos, buenisimas sensaciones.

Aqui levantamiento anterior, con 85 kilos y explicacion del planteamiento: http://www.youtube.com/watch?v=jgvrVn4tJ_Y

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MITO: ¿MÁS COMIDAS = METABOLISMO MAS ACTIVO?

Realmente, ¿realizar mas comidas a lo largo del día supone aumentar tu RMB (Ritmo metabolico basal)? En este video podemos...

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